Los alimentos ultraprocesados (UPF por sus siglas en inglés) se han convertido en un problema de salud pública y en una ...
Con el paso del tiempo surgen más estudios sobre cómo prevenir el envejecimiento. Para los expertos en temas de salud muchos de sus consejos o recomendaciones se basan principalmente en el ...
Para muchas personas bajar de peso se puede convertir en una tarea compleja y el camino podría lucir incluso más cuesta arriba durante una edad adulta. Pero ojo, porque recientemente un estudio ...
Para adelgazar hay que comer mejor para acelerar el metabolismo. Así, operarán de manera óptima todos los procesos químicos que ocurren continuamente dentro de nuestro cuerpo, para que los ...
La dieta que llevamos a cabo desempeña un papel fundamental en nuestra longevidad, pues esta influye directamente en la salud y calidad de vida. La evidencia científica muestra que una ...
Contar ovejas, respirar profundo, estar en un lugar si luz, o desconectarse del celular han sido los consejos más comunes para dormir y recargar baterías para el siguiente día. Sin embargo, esto puede ...
Los alimentos ultraprocesados encabezan la lista de productos que más inflaman a los seres humanos al ser consumidos, según un estudio realizado por la universidad de Harvard en los Estados Unidos.
Estos son los cuatro ALIMENTOS que NUNCA deberías comer, según Harvard Una profesora de medicina de Harvard explicó cuáles son los 4 alimentos que más inflaman y le hacen mal a nuestro cuerpo ...
El lipedema es un trastorno crónico y progresivo que afecta al tejido graso, provoca un depósito anómalo subcutáneo de tejido adiposo en las extremidades, principalmente las inferiores.
Estos son los errores más comunes que debes evitar si quieres perder peso Cuál es la mejor forma de bajar algunos kilos sin afectar a la salud, según una experta. Entérate en la nota.